Palenia papierosów
Pomimo powszechnej wiedzy o szkodliwości palenia tytoniu (edukacja o szkodliwości palenia papierosów, także informacje na każdym pudełku) nałogowych palaczy zarówno w Polsce, jak i na całym świecie jest bardzo dużo. Istnieje również zwyczaj palenia papierosów w momencie, kiedy boli nas ząb. Nikotyna nie zawiera środków uśmierzających ból - wręcz przeciwnie, dym działa zabójczo w takiej sytuacji.
Szkodliwość palenia tytoniu jest wynikiem:
- działania termicznego (temperatura może osiągać 60°C);
- działania mechanicznego (nacisk na wargę, szczególnie u palaczy fajki);
- stale zmieniającego się ciśnienia podczas wciągania dymu tytoniowego i wydychania powietrza;
- działania chemicznego zależnego od nikotyny i substancji smolistych.
Ogół tych czynników - pomijając już zabójczy wpływ na cały organizm (w tym układ oddechowy) - może powodować raka jamy ustnej (na języku, policzkach, dziąsłach).